Tämä on parasta välipalaa – ja se on sinulle parempi kuin uskotkaan

Kun syöt illallista, popcornia ei voi voittaa.Se on ihanteellinen "pääruoka", koska se on täyttävämpi kuin muut välipalat, eikä sen maku ole riippuvainen rasvakeittimestä.

Popcorn-iltaa ei myöskään tarvitse säästää erityiseen tilaisuuteen.Vaikka voit varmasti yhdistää popcornit elokuvan katseluillan kanssa, mikään laki ei estä popcornin valmistamista illalliseksi aina, kun se tuntuu oikealta.Älä taistele tunteen kanssa.

Se on välipala, joka todella täyttää sinut

Popcorn on jalostamaton täysjyvä: Itse asiassa se on tärkkelyspitoisen ytimen yhdistelmä kuituisen ulkokuoren sisällä, mikä tekee popcornista poksahtavan.Siinä on myös runsaasti kuitua, ja se sisältää lähes 4 grammaa 4 kupillisen annosta kohden, ja se sisältää huomattavan määrän polyfenoleja, jotka voivat auttaa alentamaan verensokeritasoa ja edistämään ruoansulatusta.

Lisäksi "popcorn on täyttävä välipala sen vatsassa olevan tilavuuden vuoksi, mikä estää meitä syömästä liikaa", sanoi rekisteröity ravitsemusterapeutti Julien Chamoun RD Nutrition Counselingista New Jerseystä.Popcornin on osoitettu olevan kylläistävämpi kuin perunalastut, mikä tarkoittaa, että tunnet olosi kylläisemmäksi sen syömisen jälkeen.

Voit olla varma, että valitsetIntialaista popcornia, se tuo sinulle miellyttävämmän tunteen.

www.indiampopcorn.com